7 conseils pour faire du vélo en toute sécurité

En tant que cycliste, vous êtes vulnérable dans la circulation. Il est important de faire attention dans la circulation et de respecter le code de la route. Dans cet article, nous vous donnons 7 conseils pour rouler en toute sécurité sur un vélo handisport Van Raam.  

La sécurité à vélo L'équilibre et le confort Maxi Van Raam

Conseil 1. Trouvez le bon vélo

Pour rouler en toute sécurité, il est important d'avoir un vélo adapté à vos besoins. Besoin d'une stabilité supplémentaire ou d'un enfourchement plus bas pour monter et descendre plus facilement du vélo ? Van Raam propose à presque toutes les personnes en situation de handicap un vélo qui peut être utilisé en toute sécurité. Nos vélos conviennent également aux personnes qui ne peuvent plus faire du vélo de manière autonome ou qui n'osent pas en faire. Découvrez notre gamme de vélos Van Raam. 

la sécurité à vélo avec des repose-pieds

Conseil 2. Un vélo sûr avec des options supplémentaires

Van Raam propose des options supplémentaires pour personnaliser votre vélo. Il existe plusieurs options qui contribuent à renforcer la sécurité des vélos. Par exemple, des rétroviseurs, des clignotants et des repose-pieds. Vous trouverez toutes les options sur notre page Options. 

Options
Entraînez-vous sur votre vélo pour plus de sécurité

Conseil 3. Entraînez-vous d'abord sur votre vélo

Un vélo handisport se conduit différemment d'un vélo ordinaire. Avant de commencer à parcourir de plus longues distances en toute sécurité, vous pouvez vous entraîner sur votre vélo. Commencez par parcourir une petite distance à vélo dans votre quartier, entraînez-vous à monter et descendre du vélo et à prendre des virages. Ainsi, vous apprendrez à bien connaître votre vélo et vous aurez plus confiance en vous, ce qui vous permettra de rouler à vélo en toute sécurité. Avez-vous un tricycle ou envisagez-vous d'en acheter un ? Lisez l'article « Comment faire du vélo sur un tricycle ? » pour en savoir plus sur les différences entre un vélo classique et un tricycle, et regardez la vidéo avec des conseils pour faire du vélo sur un tricycle.

La sécurité à vélo

Conseil 4. Faites du vélo en toute sécurité avec un e-bike

Presque tous les vélos Van Raam peuvent être équipés d'une assistance électrique au pédalage. Il est important de s'entraîner avec l'assistance électrique au pédalage afin de pouvoir rouler en toute sécurité sur la route. Sur un vélo électrique, vous pouvez rouler beaucoup plus vite que sur un vélo qui n'a pas d'assistance électrique au pédalage. Tenez-en compte dans la circulation. Lorsque vous dépassez d'autres usagers de la route, par exemple, il est bon d'utiliser une sonnette pour que les autres usagers de la route sachent que vous arrivez. De plus, par sécurité, il est préférable de ne pas utiliser complètement l'assistance électrique au pédalage dans les virages. Avec les vélos à deux roues, il est possible d'aller trop vite, de perdre l'équilibre et de tomber.

Assistance électrique au pédalage
porter un casque de vélo pour plus de sécurité sur un vélo adapté

Conseil supplémentaire : portez un casque de vélo

Pour plus de sécurité lorsque vous faites du vélo, nous vous recommandons de porter un casque de vélo. Cela permet d'éviter de graves blessures à la tête et au cerveau en cas de chute. Assurez-vous d'avoir un casque bien adapté et de bien l'attacher avant chaque trajet. Si le casque est endommagé, il doit être remplacé. 

Planifiez votre itinéraire pour plus de sécurité à vélo

Conseil 5. Planifiez votre itinéraire pour plus de sécurité

Avant de commencer à pédaler, planifiez votre itinéraire. Presque tous les vélos Van Raam, y compris les tricycles et les tandems, sont plus larges que les vélos ordinaires. Vérifiez à l'avance si les routes sont adaptées à votre vélo pour rouler en toute sécurité. De plus, essayez d'éviter les routes en mauvais état et évaluez si votre batterie est suffisamment chargée pour le trajet à vélo.

rouler en toute sécurité dans l'obscurité être très visible pour plus de sécurité à vélo

Conseil 6. Veillez à être visible dans la circulation

Vous pouvez améliorer votre sécurité à vélo en étant visible dans la circulation. Dans l'obscurité, les cyclistes sont parfois difficiles à apercevoir pour les autres usagers de la route. Des vêtements réfléchissants et un éclairage sur votre vélo augmentent votre sécurité lorsque vous faites du vélo dans l'obscurité. Vous trouverez d'autres conseils dans l'article « 10 conseils pour faire du vélo dans l'obscurité ».

la sécurité à vélo entretenir correctement son vélo

Conseil 7. Contrôlez régulièrement votre vélo

Vérifiez régulièrement votre vélo avant de prendre la route. Pour rouler en toute sécurité, vous pouvez vérifier, par exemple, que l'éclairage fonctionne, que les freins fonctionnent correctement et que la batterie est chargée (sur un vélo électrique). Mais veillez aussi à ce que votre vélo soit bien entretenu. Votre distributeur Van Raam peut le faire pour vous, mais vous pouvez aussi faire certaines choses vous-même. Vous pouvez, par exemple, veiller vous-même à la pression de vos pneus. Cela augmente considérablement la sécurité des cyclistes, car les pneus qui ne sont pas gonflés à la bonne pression s'usent plus rapidement et sont plus susceptibles de crever. En outre, une bonne pression des pneus augmente l'autonomie d'un vélo électrique. Vous trouverez d'autres conseils dans l'article « 10 conseils pour entretenir un vélo (handisport) ».

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