Medicijn voor je brein: trap je scherp, pak de fiets
Fietsen is vitamine voor je lijf. Een paar keer per week op de pedalen verbetert je conditie, versterkt je spieren en helpt om fit te blijven. Maar wist je dat fietsen ook je hersenen sterker maakt? Elk ritje is medicijn voor je brein. Het verlaagt zelfs het risico op hersenziektes als Alzheimer. Hoe zit dat precies?





















