Fietsen met knie artrose op een aangepaste Van Raam fiets

Nieuws

Fietsen met knie artrose

Tips \ Beperking
Van Raam
Fietsen met knie artrose op een aangepaste Van Raam fiets

Bij knie artrose verandert het kraakbeen in het kniegewricht. De klachten zijn pijn en stijfheid in de knie. De stijfheid wordt vooral gevoeld als iemand na lang zitten of liggen weer in beweging komt. Er zijn perioden waarin de pijn erger is en perioden waarin de pijn wat minder is. Bijna de helft van de mensen in Nederland met artrose hebben last van knieartrose (bron: Thuisarts.nl). Het is belangrijk om regelmatig te bewegen met knieartrose, maar deze niet te belasten. Fietsen met artrose is een goede vorm van beweging. Lees hier meer over fietsen met knie artrose en bekijk ervaringen van enkele Van Raam klanten met knie artrose.

Met knie artrose fietsen op een aangepaste fiets

Fietsen levert voor mensen met knieartrose meestal het minste gewrichtspijn op. Je bent dan actief bezig zonder je kniegewricht te belasten. Wanneer je aan het fietsen bent, hoeven je benen je gewicht niet te dragen. Een aangepaste fiets is een goede optie als het fietsen op een reguliere tweewielfiets niet meer gaat. Van Raam heeft verschillende aangepaste fietsen die geschikt zijn voor mensen met een beperking. De specialisaties van Van Raam zijn driewielfietsen, scootmobielfietsen, tandems, duofietsen, rolstoelfietsen, transportfietsen, loophulpen en lage instapfietsen ofwel comfortfietsen. Op de meeste Van Raam fietsen is trapondersteuning mogelijk, lees meer hierover op de trapondersteuning-pagina.
 
Bekijk de aangepaste fietsen Van Raam hieronder.

driewielfietsen van raam
rolstoelfietsen van raam
Waarom zit er geen standaard op een fiets met 3 wielen parkeerrem Van Raam Twinny tweewieltandem
duofietsen van raam
lage instap fietsen van raam
waarom zit er geen standaard op een fiets met 3 wielen parkeerrem Van Raam City Loophulp
scootmobiel fiets van raam
transportfietsen van raam

Probeer een aangepaste fiets zelf uit

Als je wilt fietsen met knie artrose, is een aangepaste fiets de oplossing. Het kan met (knie) artrose lastig zijn om te bepalen welke fiets het best bij je past. Om hierachter te komen is het bij Van Raam mogelijk om zelf een proefrit te maken met een aangepaste fiets. In de showroom bij Van Raam in Varsseveld krijg je op afspraak hulp van een technisch adviseur. Niet in de gelegenheid om bij Van raam langs te komen? Bij sommige dealers is het ook mogelijk om een proefrit te maken, neem hiervoor contact op met een dealer bij je in de buurt.

Proefrit plannen

Klantervaring: met knie artrose fietsen op een driewieler

Monique is 58 jaar en komt uit Den Haag. Zij heeft aan beide knieën knie-artrose en draagt op dit moment twee braces. Op de website www.knieartroseonline.nl vertelt zij wat ze dagelijks meemaakt met haar knieartrose. Monique is heel positief ingesteld, gek op katten en wandelen op het strand.In haar nieuwste blog schrijft ze over haar driewielfiets met trapondersteuning.

De zoektocht naar een geschikte fiets

"Ik woon zo mooi hier, vlakbij het strand, de duinen, het bos en de polder. ’s Zomers zijn er zulke leuke dingen te doen in Kijkduin, maar ik kan er niet komen en daar baal ik van".

Het werd de hoogste tijd om deze cirkel te doorbreken en Monique (vrienden noemen haar Mo), wist wat ze wilde, een fiets! De huisarts adviseerde haar een fiets met trapondersteuning te nemen.

"Ik mag met mijn knietjes geen kracht zetten bij het wegfietsen of worstelen met tegenwind. Een fiets met trapondersteuning, dat is precies wat ik wilde, maar ik wil nog meer of beter gezegd, een wiel meer, want een driewieler zou waarschijnlijk wel door de WMO verstrekt kunnen worden."

Driewielfiets met trapondersteuning voor Mo

In oktober 2016 was het zover, Monique mocht haar Van Raam Midi driewielfiets met trapondersteuning op gaan halen in de zorgwinkel

"Daar stond mijn prachtige nieuwe vervoersmiddel te glanzen. Een prachtige kleur paarsblauw, een stoer mandje achterop en een smal zadel. Wat was ik blij dat ik het hoesje meegenomen had!" 

Omdat ze al jaren niet meer op een fiets had gezeten en om de zadelpijn tegen te gaan had ze een zadelhoesje gekocht. Tijdens het ophalen van haar stalen ros werd dit hoesje dan ook direct getest, maar dit ging niet helemaal zoals verwacht. Meer hierover lees je in haar blog: ‘De fiets en het zadeldekje’.

Fietsen met knie artrose op een aangepaste Van Raam fiets
Foto: Mo met haar koningsblauwe Midi driewielfiets van Van Raam

Het deed geen pijn aan mijn knieën en ik voelde op dat moment een grote vrijheid en dankbaarheid dat ik deze prachtige fiets van de gemeente mag gebruiken.

Monique

"Het grote fietsavontuur kon gaan beginnen en mijn eerste ritje van de zorgwinkel naar huis ging fantastisch. Het deed geen pijn aan mijn knieën en ik voelde op dat moment een grote vrijheid en dankbaarheid dat ik deze prachtige fiets van de gemeente mag gebruiken. De volgende dag voelde ik wel een gezonde spierpijn, maar dat was logisch, dit is een hele nieuwe belasting. Want hoewel er een ondersteuning op zit, trappen moet je echt wel. Mocht je belangstelling voor deze fiets hebben, mijn fiets komt bij Van Raam vandaan, specialist in aangepaste fietsen. Voor het zadelhoesje verwijs ik niemand door naar de Action."

Weer weten over de driewielfiets van Mo? Bezoek de pagina van de Midi driewielfiets.

Wil je nog meer ervaringen lezen van Monique over haar driewieler Midi? Lees dan haar uitgebreide Klantervaring over de Midi driewielfiets.

Klantervaring Midi driewieler

Klantervaring: fietsen met knie artrose op een lage instapfiets

Eva Richards uit Zuid-Wales heeft een Van Raam Balance lage instapfiets. Eva heeft ernstige artrose in beide knieën en fietsen op een reguliere tweewielfiets gaat niet. Na wat online onderzoek kwam ze uit bij Van Raam en is zevanuit Zuid-Wales naar Varsseveld gekomen voor een proefrit.

De fiets heeft ze uiteindelijk bij een plaatselijke dealer besteld, die ook de service en garantie verzorgd. Lees meer over het gebruik van de Balance lage instapfiets in de klantervaring van Eva.

Ervaring met Balance

Klantervaring Van Raam Balance lage instapfiets - Eva Richards
Eva fietst op een groene Balance lage instapfiets.

Ik merkte hoe goed ik op een fiets kon rijden waarbij je iets naar achteren zit. Ik deed wat online onderzoek, bezocht de Van Raam website en kwam de Van Raam Balance fiets tegen.

Eva Richards

Fietsen met artrose

Naast knie artrose zijn er nog andere vormen van artrose. De progressie van artrose kan verminderd worden door regelmatig te bewegen. Artsen en fysiotherapeuten adviseren mensen met artrose vaak om de fiets te pakken. Je versterkt hiermee de spieren, pezen en banden en je verbetert je conditie. Lees meer in het artikel: 'Fietsen met artrose'.

Fietsen met artrose

Aanbevolen artikelen

Balance lage instapfiets Fietsen met artrose Van Raam

Fietsen met artrose

Artrose is een vorm van reuma, waarbij het kraakbeen in gewrichten kwalitatief steeds slechter wordt. De progressie van deze ziekte kan verminderd worden door regelmatig te bewegen. Fietsen met artrose is een manier van bewegen dat positief kan werken. Je versterkt hiermee de spieren, pezen en banden en je verbetert je conditie. Ook krijg je meer vertrouwen in jezelf en je lichaam. Lees hier meer over fietsen met artrose en het gebruik van aangepaste Van Raam fietsen met artrose.

Fietsen met heupartrose op een Van Raam fiets

Fietsen met heupartrose

Wanneer er sprake is van artrose in de heup (versleten heup) is het kraakbeen dat tussen het dijbeen en de kom van het bekken zit versleten of zelfs verdwenen. Fietsen kan helpen om de progressie van heupartrose af te remmen. Lees hier meer over fietsen met heupartrose en het gebruik van aangepaste Van Raam fietsen met artrose in de heup.

Een orthopedische fiets van Van Raam

Een orthopedische fiets van Van Raam

Van Raam heeft meerdere orthopedische fietsen in het assortiment voor mensen die niet meer op een reguliere tweewieler kunnen fietsen. Bekijk in dit artikel welke fietsen dat zijn en welke voordelen ze bieden.

Fietsen ondanks chronische schouderproblemen

Fietsen ondanks chronische schouderproblemen

Schouderproblemen zijn erg vervelend en kunnen verschillende oorzaken hebben. Denk bijvoorbeeld aan reuma, protheses, pijnlijke gewrichten, kunstgewrichten of zelfs het moeten missen van een lichaamsdeel. Het hoeft echter niet altijd te betekenen dat er niet meer gefietst kan worden bij schouderproblemen. Van Raam heeft verschillende fietsen in het assortiment waarmee het wellicht wel mogelijk is om te fietsen ondanks de schouderproblemen.

Heb je nog vragen?

Wij helpen je graag! Bekijk onze contactpagina of neem contact met ons op via de onderstaande mogelijkheden